I fod yn bererindod ...

Fis diwethaf, cafodd Caroline a minnau'r fraint o ffilmio gyda BBC Songs of Praise a Katherine Jenkins ar gyfer rhaglen oedd yn canolbwyntio ar Bererindod. Cafodd y Arbennig Ŵyl Ddewi hwn ei ffilmio ar lwybr hardd arfordir Tyddewi ac fe'i diweddwyd yn Gysegrfa’n Dewi Sant yn Eglwys Gadeiriol hardd Tyddewi. Rydyn ni'n hynod o fendith i fyw lle rydyn ni'n gwneud.

Yn Replenished Life rydyn ni'n gwerthfawrogi pererindod boed hon yn daith gorfforol neu'n un ysbrydol fel rhan o daith gerdded bywyd. Rydyn ni'n cerdded bob dydd ochr yn ochr â'r rhai rydyn ni'n eu cefnogi ar eu teithiau ysbrydol ac iachus.

Yn yr erthygl hon rydym yn archwilio rhai o'r cysylltiadau sydd gan Bererindod gyda gwaith Replenished Life.

Beth mae Pererindod yn ei olygu i ni?

Mae pererindod i ni yn daith ysbrydol i le sylweddol.

Mae'n gymaint am y daith â'r gyrchfan a gall cyrchfan esblygu dros amser. Mae'n amser i oedi, myfyrio, ailffocysu ar y cyrchfan nesaf ar daith bywyd yn ogystal â'r gyrchfan gorfforol neu ysbrydol.

Mae ymgysylltu â'r dirwedd a'r rhai sydd ar y daith gyda chi yn rhan allweddol o bererindod i ni. Mae cymryd amser allan o fywydau prysur i ryngweithio â'r dirwedd a phererinion eraill mor bwysig. Mae hyn yn arbennig o wir o ystyried y 3 blynedd anodd ar y bownsio y mae'r genedl hon wedi bod trwyddo.

Y Bererindod Drawsnewidiol

Mae gan ein gwaith yn Replenished Life lawer o gysylltiadau â phererindod ac mae'r rhai rydyn ni'n eu cefnogi yn aml ar eu pererindod drawsnewidiol eu hunain.

"Mae pererindod yn cael ei eni o boen ac addewid.  Mae absenoldeb wedi gosod ei hun ar fywyd rhywun. Mae'r absenoldeb hwn weithiau'n wasgaredig a heb ei ddiffinio, gwactod wrth wraidd bod rhywun sy'n gorfodi chwiliad am y mwy, cyflwr y tu hwnt i unrhyw beth sy'n ymddangos ar gael yn amgylchfyd un ar unwaith"

W S Scmidt 2009

Mae gan ein gwaith yn Replenished Life lawer o gysylltiadau â phererindod ac mae'r rhai rydyn ni'n eu cefnogi yn aml ar eu pererindod drawsnewidiol eu hunain.

Mae'r effaith ar y rhai sydd wedi profi camdriniaeth a thrawma o fewn ffydd yn aml yn ddwfn ac yn ddwys. Gellir profi'r effaith hon fel colled a galar. Efallai y bydd colli cymuned, cydweithwyr gwaith, teulu, cyfeillgarwch, perthyn, pwrpas, rôl neu yrfa i gyd yn brofiadol. Gall hyn gael ei ddwysáu gan golli ymddiriedaeth a gall arwain at golli ffydd neu effaith ar ffydd. Mae lles, cyfanrwydd neu iechyd ysbrydol (beth bynnag rydych chi am ei alw) yn aml yn cael ei danseilio'n ddifrifol gan brofiad o gam-drin a thrawma. Lle bu ffydd yn rhan o'r profiad hwnnw gall hyn fod yn hynod bersonol a dwys.

"Ar adegau mae'r her i lesni yn gyflawn ac yn ymddangos yn gyfan gwbl, wedi ei ddwyn ymlaen gan golled neu drawma naill ai mor sydyn neu mor enfawr fel y mae bywyd fel un yn ei adnabod wedi dod i ben i bob pwrpas.  Mae byd rhywun wedi chwalu ac mae ffiniau bywyd cyfarwydd rhywun wedi symud.  Wedi'i broffwydo gan amgylchiad o'r fath mae taith anwirfoddol wedi dechrau'n debygol... P'un a ysgogwyd gan erydiad o lesiant corfforol, emosiynol neu ysbrydol rhywun, mae'r golled hon o gyfanrwydd personol yn actifadu chwiliad am bŵer a phresenoldeb sy'n gallu adfer."

W S Schmidt 2009

Yn Replenished Life rydyn ni'n cerdded ochr yn ochr â phobl ar eu pererindod i lesni boed hynny'n ysbrydol, yn emosiynol neu'n gorfforol.

Mae'r rhai sydd wedi profi camdriniaeth a thrawma o fewn ffydd yn gallu cerdded llwybr unig ac ynysig. Dydy sefydliadau ffydd ddim bob amser yn deall effaith camdriniaeth a thrawma o fewn ffydd. Nid yw gwasanaethau statudol (Gwasanaethau Cymdeithasol, Heddlu, Iechyd ac ati) bob amser yn deall agwedd ffydd y profiad hwn, effaith hyn na rôl barhaus ffydd ar daith pobl.

We walk alongside people on their journey and are able to be sounding boards, discussing options and possible paths forward on their journey. We are very clear that it is their journey and that all decisions are theirs to make. Everything that we do empowers, encourages and supports as the last thing anyone needs is more power being taken away or being told what they should do!

Gall llwybr y rhai sydd wedi profi camdriniaeth a thrawma o fewn ffydd fod yn greigiog, gyda llawer o blygiadau, a llystyfiant sydd wedi gordyfu sydd angen ei glirio'n amyneddgar. Gellir cael croesffordd ac ardaloedd lle mae'r llwybr o'n blaenau yn aneglur. Efallai y bydd adegau pan fydd y llwybr yn hawdd neu adegau lle mae digwyddiadau bywyd yn achosi i ni ddolennu'n ôl arnon ni'n hunain ac angen cerdded rhan o'n taith eto. Rydym yn glir nad yw'r daith i fyw'n dda gyda phrofiad o gam-drin a thrawma byth yn daith syth ymlaen A i B.

Mae cymaint am ein gwaith ni sy'n adleisio pererindod. Rydym yn siarad am bobl yn teithio i fyw'n dda gyda'u profiad. Byddem ni'n dweud bod byw yn dda yn lle o bwys, mae elfen ysbrydol i'r daith hon (boed pobl wedi cadw eu ffydd ai peidio) ac mae angen i'r bobl iawn sydd â phrofiad byw i gyd-fynd â phobl ar eu taith. Er bod taith pawb (a chyrchfan) yn wahanol, mae cael rhywun sydd wedi cerdded fel hyn o'r blaen bob amser yn ddefnyddiol.

Yn Rhan 2 o'r erthygl hon, byddwn yn archwilio'r daith i fyw'n dda gyda phrofiad a'r arfer o ddal lle i eraill.

William S Schmidt June 2009 Transformative Pilgrimage Journal of Spirituality in Mental Health 11(1-2):66-77